Atkarības

Nereti ar vārdu salikumu “stiprs cilvēks” saprotam cilvēku, kurš aktīvi nodarbojas ar dažādām fiziskajām aktivitātēm un bez problēmām spēj pacelt pat vissmagāko iepirkumu maisiņu. Taču patiesībā cilvēki var būt spēcīgi arī savās izvēlēs. Kampaņas “Spēks pateikt NĒ!” vēstnesis Mārtiņš Kapzems uzrunāja cilvēkus, lai noskaidrotu, kur meklējams viņu spēks pateikt nē alkoholam.

Atkarību speciālists Nils Konstantinovs dodas uz psihoneiroloģisko slimnīcu “Ģintermuiža”, kur kopā ar narkoloģi Lilitu Petermani pārrunā, kā Minesotas programma palīdz rast spēku atbrīvoties no dažādām atkarībām. Savā pieredzē dalās arī vairāki Minesotas programmas dalībnieki. Tiek izspēlēta situācija, kad ģimene alkoholiķim liek izvēlēties – ārstēties vai doties prom no ģimenes.

Sarunās ar aktrisi Leldi Dreimani, uzņēmēju Raimondu Kulbergu un skrituļslidotāju Nilu Jansonu atkarību speciālists Nils Konstantinovs izzina, kā viņi rod spēku teikt “nē“ atkarībām. Eksperimentā tiek pārbaudīta spēja pieņemt lēmumu no kaut kā atteikties. Taču vienlaikus ir radīti apstākļi, kas liek atkārtoti izvērtēt šķietami pašsaprotamus lēmumus.

Mūsu izpratne par dažādām lietām, vērtībām un robežām veidojas jau no mazotnes. TV personība un divu bērnu mamma Kristīne Virsnīte, neirologs Jurģis Strautmanis un pirmsskolas audzinātāja Sabīne Kaļāne dalās savā pieredzē un ieteikumos, kā jau bērnībā palīdzēt veicināt bērnu izpratni par atkarībām un kaitīgajiem ieradumiem.

Atkarību speciālists Nils Konstantinovs viesojas Rīgas Hanzas vidusskolā, kur sarunājas ar skolēniem, sociālo pedagogu Lailu Šķudīti un mācību pārzini Elitu Līci, lai izprastu iemeslus, kādēļ jaunieši viegli pakļaujas vienaudžu spiedienam un izvēlas lietot atkarību izraisošas vielas. Ko skolas varētu darīt, lai jaunieši rastu spēku un drosmi teikt ”nē” cigaretēm un alkoholam? Tiek veikts eksperiments, kas atspoguļo, kā uz kārdinājumiem reaģē skolēni.

Lai izzinātu, kuri faktori palīdz rast spēku atteikties no tādiem kaitīgajiem ieradumiem kā smēķēšana un alkohola lietošana, atkarību speciālists Nils Konstantinovs sarunājas ar ergoterapeitu Pēteri Urtānu, psihologu un Latvijas Universitātes lektoru Edgaru Vanagu, narkoloģi Ingu Landsmani un apzinātības prakses ekspertu Ansi Jurģi Stabingi. Lai veicinātu izpratni par alkohola subjektīvo ietekmi uz cilvēka organismu, tiek izspēlēts eksperiments, simulējot alkoholisko dzērienu iedarbību.